丹南ウォーク地域別一覧表　県外編 　　丹南・県内編
これ以外を含め百名山登山に関しては汗動登山をご覧ください。

地域 山名 標高(m) 登り
標準
タイム
（時間）		 百
名
山		 高速道IC 駐車場 武生ICから 季　　節 形態 備　考
距離(km) 時間
（分）		 春 夏 秋 冬 親子 夫婦 単独
群馬県 尾瀬 * * * 沼田 大清水 505 7:30 * ○ * * ○ * * 春夏秋行きたい「はるかな尾瀬」
新潟県 火打山 2,462 4:35 ○ 妙高高原 笹ヶ峰 320 4:00 * ○ * * * ○ * 天狗の庭のお花畑がきれいです
新潟県 妙高山 2,446 5:10 ○ 妙高高原 笹ヶ峰 320 4:00 * ○ * * * ○ * 麓の露天風呂とセットはいかが
富山県 剣岳 2,998 8:50 ○ 立山 馬場島 195 3:00 * * ○ * * * ○ 岳人の憧れ・雪と岩の殿堂
富山県 立山 3,015 2:00 ○ 富山 立山駅周辺 185 2:50 * ○ ○ * ○ * * 手軽な観光地「立山」
富山県 薬師岳 2,926 7:40 ○ 富山 折立 200 3:20 * * ○ * * * ○ 北アルプスの山々の眺望
富山県 黒部五郎岳 2,840 9:45 ○ 富山 折立 200 3:20 * ○ * * * ○ * 黒部五郎のカール
富山県 鷲羽岳 2,924 1日では無理 ○ 富山 折立 200 3:20 * ○ * * * ○ * 山々の眺望
富山県 水晶岳 2,986 1日では無理 ○ 富山 折立 200 3:20 * ○ * * * ○ * 北アルプス最奥の百名山
長野県 白馬岳 2,932 6:05 ○ 糸魚川 猿倉 290 4:45 * ○ * * ○ * ○ 大雪渓とお花畑
長野県 鹿島槍ヶ岳 2,899 8:00 ○ 糸魚川 扇沢 315 5:00 ○ * * * * ○ * 登り易い登山道と雷鳥との出逢い
長野県 高妻山 2,353 4:40 ○ 糸魚川 一の鳥居 310 5:00 * ○ * * * * ○ 10の祠が道案内。戸隠からの縦走
岐阜県 槍ヶ岳 3,180 9:00 ○ 飛騨清見 新穂高 220 5:00 * ○ * * ○ * ○ 槍のテッペンは山ヤの憧れ
岐阜県 奥穂高岳 3,190 9:30 ○ 〃 新穂高 220 5:00 * ○ * * * * ○ 日本第２の高峰
岐阜県 西穂独標 2,701 3:00 * 〃 新穂高 220 5:00 * ○ * * ○ * * ロープウェーから気軽に登れる山
岐阜県 西穂高岳 2,909 4:30 * 〃 新穂高 220 5:00 * ○ * * * * ○ ロープウェーで一気に本格登山
長野県 涸沢 (2,309) 6:10 * 〃 平湯 205 4:15 ○ * ○ * * ○ * 山ヤのメッカ　涸沢
岐阜県 笠ヶ岳 2,898 7:30 ○ 〃 新穂高 220 5:00 * ○ * * * ○ * 槍〜西穂の展望
岐阜県 焼岳 2,455 4:00 ○ 〃 中尾 220 5:00 ○ * * * * * ○ 手軽に登れる
長野県 乗鞍岳 3,026 1:20 ○ 〃 畳平 220 5:00 * ○ * * ○ * * 乗り鞍林道マイカー禁止
長野県 御岳 3,067 3:00 ○ 恵那 田ノ原 295 5:15 * ○ * * ○ * * 車で標高2,200ｍ。信仰登山
長野県 常念岳 2,857 6:50 ○ 松本 三ツ股 360 5:30 * ○ * * * * ○ 槍穂の絶好の展望台
長野県 蓼科山 2,530 1:40 ○ 諏訪 一の鳥居 400 5:30 * ○ * * * * ○ 岩がガラガラの広い頂上。諏訪富士
山梨県 八ヶ岳（横岳・赤岳） 2,899 横岳3:30
赤岳4:30		 ○ 小淵沢 海ノ口/美濃戸 400 5:30 * ○ * ○ * * ○ 仙添尾根より入山。通常は美濃戸口から
長野県 美ヶ原 2,034 王ヶ頭0:30 ○ 松本 美ヶ原林道 355 5:00 * * ○ * * * ○ 北・中央・南アルプス、八ヶ岳、富士山の眺望
長野県 霧ヶ峰 1,925 車山
0:40		 ○ 松本 ビーナスライン 360 5:00 * * ○ * * * ○ リフトで登れば歩いて1分
山梨県 北岳 3,192 5:50 ○ 韮崎 広河原 400 6:00 * ○ * * * * ○ 日本第２の高峰
山梨県 間ノ岳 3,189 (2:25) ○ 韮崎 広河原 400 6:00 * ○ * * * * ○ 北岳のすぐそば
長野県 塩見岳 3,047 7:45 ○ 松川 鳥倉林道 290 4:30 ○ * * * * * ○ 静かな良い山
長野県 悪沢岳 3,141 13:50 ○ 松川 鳥倉林道 290 4:30 * ○ * * * ○ * 遠くて遠い山
長野県 聖岳 3,013 8:35 ○ 飯田 便ヶ島 295 5:30 * ○ * * * ○ * 最南端の3,000ｍ峰
長野県 光岳 2,591 7:45 ○ 飯田 易老渡 295 5:30 * * * ○ * * ○ 「てかりだけ」と読む。冬山初挑戦敗退。
静岡県 富士山 3,776 5:00 ○ 富士/
河口湖		 表富士宮口5合目 390 5:30 * ○ * * ○ ○ ○ 富士は日本一の山/
富士登山競争
静岡県 天城山 1,406 2:30 ○ 沼津 天城高原ゴルフクラブ 450 6:30 ○ * * * * ○ * 3月後半でも山頂には雪があった。
滋賀県 伊吹山 1,377 * ○ 米原 上野 85 1:15 ○ * * * * * △ 車で頂上近くまで行ける
奈良県 大峰山 1,915 3:30 ○ 八日市 行者還トンネル東口 265 6:30 ○ * * * * ○ * かっての山伏修行の中心地
奈良県 大台ヶ原 1,695 (3:45) ○ 八日市 大台ヶ原駐車場 270 6:30 ○ * * * * ○ * 遊歩道を歩いていると野生の鹿が・・・
鳥取県 大山 1,711 2:50 ○ 溝口 大山寺登山口 430 6:30 * ○ * * * * ○ 中国地方一番の高峰
徳島県 剣山 1,955 1:45 ○ 美馬 見の越 400 6:00 * ○ * ○ * ○ ○ 四国の高峰
大分県 久住山 1,787 ○ 湯布院 牧ノ戸峠 930 12:00 * * * ○ * ○ *
熊本県 阿蘇山 1,592 ○ 熊本 仙酔峡 950 13:00 * * * ○ * ○ * ロープウェーで簡単に登山出来ます
宮崎県 祖母山 1,756 ○ 熊本 北谷 980 14:00 * * * ○ * ○ * 高速から遠くて大変
宮崎県 韓国岳 1,574 1:05 ○ えびの 韓国岳登山口 940 13:00 * * * ○ * ○ * 観光客でも登ります
鹿児島県 開聞岳 922 2:10 ○ 鹿児島 ふれあい公園 1,140 15:00 * * * ○ * ○ * 登山後は天然砂蒸し温泉に
【注意】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　△グループ登山
距離はアバウトな所（誤差は数パーセント程度）もあります。駐車場は自分が利用した所です。
登山口までの所用時間に関しては、休憩時間はほとんど考慮してありません。
季節は基本的に春（4〜6月）夏（7〜8月）秋（9〜10月）冬（それ以外）としています。
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